Еще перед отпуском посетила у Лилии сеанс водной терапии. В этот раз мы сделали Ватсу. Это техника без погружения под воду с головой, а на поверхности. Так интересно это действует! Вода очень быстро помогает отпустить контроль и буквально отдает тело за движением мастера. А дальше начинается волшебство...для меня эта практика про доверие, про то,что хватит уже "бла-бла-бла", останови мысли-планы-размышления, помолчи и послушай)))) послушать тишину лично для меня совершенная редкость в сегодняшнем ритме. И когда вдруг ее слышишь, сначала это афигенно удивляет, а потом вслед за этим подтягивать невероятные ощущения, как будто вспоминаешь очень забытые и очень важные знакомые природные ощущения.после сеанса еще хочется это вспоминать и внутри много пищи, но не для размышления,а для ощущения и внутри становится много, светло,свежо,тихо и уверенно. Я на море позже возвращалась к этим ощущениям, потому что это очень близко к природе. И вот сейчас по возвращении с отпуска снова хочу на сеанс. Благодарю тебя, Лилия!
